Le Lam Sơn Võ Đạo est un art martial traditionnel vietnamien basé sur des mouvements circulaires. Ses techniques de percussion (pied, poing, coude, genou) et d’absorption s’appuient sur des positions basses et des déplacements rapides.
Sa maîtrise passe par différentes formes de travail :
Enchaînements à mains nues : en commençant par des formes basiques pour aller vers des formes plus complexes (tigre, phœnix, serpent, etc.)
Maniement des armes traditionnelles : bâton, sabre, ou encore épée.
Le combat traditionnel a pour objectif de mettre en pratique toute la palette technique du Lam Sơn Võ Đạo de manière libre, mais contrôlée.
Le combat sportif s’inscrit dans un cadre réglementaire fédéral. Il peut être pratiqué tant
en loisir qu’en compétition.
L’art interne et énergétique permet d’améliorer la santé en favorisant la circulation
de l’énergie (Qi en chinois
ou Khi en vietnamien) dans le corps.
En loisir, pour améliorer votre santé ou pour la compétition, le Lam Sơn Võ Đạo peut être pratiqué par tous.
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Adultes : Lundi 4 septembre à 20 h
Enfants : Samedi 16 septembre
Le cours d'essai est gratuit.
Rendez-vous le samedi 9 septembre 2023 à partir de 11h à la salle des fêtes.